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Mostrando entradas de octubre, 2012

FICHAJE

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Se puede definir como la técnica de estudio donde se recolectan y almacenan datos de fuentes bibliográficas (libros, periódicos, revistas, Internet, etc.); y   no bibliográficas como los objetos de estudio. Las fichas son hojas rectangulares de diversos tamaños donde se almacenará la información recopilada. La característica principal de esta técnica de estudio es que nos garantiza el rápido aprendizaje por ser una fuente de retroalimentación, o sea, obtener una determinada información ya sintetizada al alcance de la mano.
Cada ficha contiene una serie de datos extensión variable pero todos referidos a un mismo tema, lo cual le confiere unidad y valor propio.
Fichas bibliográficas: Las fichas bibliográficas son usadas para extraer datos de libros, identificarlos, y también colocar un resumen sobre la información que ha suministrado el libro. Los datos que se enumeran a continuación son los que se registran en las fichas:  Autor. Apellido, nombre Título (siempre va subrayado) Su…

Técnicas de Relajación para el Estudio

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De: veringuadalajara.blogspot.com
Es muy aconsejable para alumnos nerviosos y preocupados. Se recomienda practicar cada día una o dos sesiones de relajación de diez o quince minutos aproximadamente.
Condiciones para la relajación: · Buscar un lugar silencioso y solitario · Escoger, a ser posible, un ambiente natural: el azul del cielo y el verde del campo (que son los colores más relajantes) · Conseguir un ambiente de penumbra u oscuro que nos proteja de la distracción que provoca la luz. · Evitar las molestias tanto del calor como del frío, pues uno y otro impiden la concentración.
Ejercicios de Relajación.

Para alcanzarla sigue los siguientes pasos:

· Evita cualquier prenda de ropa que pueda oprimirte: cinturón, cuellos, corbatas, zapatos...
· Túmbate sobre una superficie rígida, pero que no sea ni muy dura ni muy blanda. Es bueno hacerlo sobre una alfombra.
· Coloca el cuerpo boca arriba. Las piernas ligeramente entreabiertas y los …